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Trabajan en su vuelta

Gomez, Alaba y Contento se emplean a fondo

Martes, día libre para la primera plantilla del FC Bayern. Sin embargo varios jugadores sudaron de lo lindo en el gimnasio de la ciudad deportiva. Mario Gomez y Diego Contento se ejercitaron sobre la bicicleta ergométrica, mientras tanto David Alaba completaba una sesión sobre la cinta AlterG – una cinta de correr antigravitatoria que permite caminar / correr con una menor carga. ¡El trío del FCB está dándolo todo para regresar cuanto antes!

Los tres lesionados trabajan una media de cuatro horas diarias (dos horas de entrenamiento, dos horas de fisioterapia) para reincorporarse al trabajo con el resto de la plantilla lo más pronto posible. Y todo anima a ser optimistas: Gomez, que fue operado en su tobillo izquierdo hace un mes, y Alaba (fractura de estrés en el pie izquierdo) marchan por muy buen camino. Contento podría empezar a correr en los próximos días.

Gomez sin dolores

Además Gomez, que abandonó las muletas el pasado jueves, trabaja actualmente en la resistencia, fuerza y movilidad tanto en la bicicleta ergométrica (distintas intensidades) como en la cinta AlterG, en la que el internacional alemán ya no siente dolores. Ahora el delantero tendrá que reforzar la movilidad del tobillo para poco a poco empezar los ejercicios de carrera contínua.