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Entrenar, recuperar, mejorar

Lahm y cía. aprovechan el parón internacional

Los parones internacionales no suelen ser del agrado de los entrenadores de los clubes. Sin embargo, en esta ocasión, al Bayern parece haberle venido muy bien. Especialmente teniendo en cuenta la carga sufrida por sus mundialistas y la actual situación de la enfermería muniquesa. “La pausa por los partidos de selecciones es una ventaja”, comentó Philipp Lahm a FCB.tv en una entrevisa realizada hoy.

Para el capitán del Bayern, que se despidió de la selección oficialmente esta semana (“una gran despedida”), supone una nueva experiencia entrenar sin los internacionales. “Resulta extraño“, explicó el jugador de 30 años,quien está aprovechando estos días para ponerse a punto de nuevo. Este viernes al mediodía, por ejemplo, completó unas sesión extra con el Dr. Holger Broich.

Previamente Lahm había formado parte del entrenamiento junto con otros 5 componentes del primer equipo. El resto de la plantilla muniquesa se encuentra concentrada con sus respectivas selecciones o en pleno proceso de recuperación de sus lesiones. El panorama en la ciudad deportiva este viernes fue el siguiente:

A un paso del regreso

Holger Badstuber y Pepe Reina (leves molestias en la región pélvica) trabajaron en el gimnasio, mientras que Xabi Alonso, se recuperó de sus molestias en el pie. Por su parte, Arjen Robben (golpe en el tobillo) corrió de nuevo sobre el césped, y Medhi Benatia (molestias musculares leves) tocó ya balón en la ciudad deportiva. Todo apunta a que el quinteto podrá entrenar sin problema con el resto del grupo en los próximos días.

Cerca de su vuelta a los terrenos de juego se encuentra también Mitchell Weiser (sindesmosis), quien hoy continuó avanzando en su rehabilitación en el gimnasio. Rafinha (rotura de ligamento externo) y Thiago (rotura del ligamento interior de la rodilla) han comenzado a correr esta semana. Finalmente Bastian Schweinsteiger (ligamento patelar) sudó de lo lindo sobre la cinta ergométrica.

Fin de semana libre

El trabajo individual ha sido el gran protagonista de esta semana, pero con el regreso de los internacionales Pep Guardiola se centrará de nuevo en el aspecto táctico de su equipo. “Tenemos que poder jugar durante 90 minutos de la misma manera que jugamos durante los primeros 20, 30 minutos contra el Schalke“, explicó Lahm.

Aunque eso será a partir del lunes, pues el técnico español ha otorgado este fin de semana libre a su plantilla. Algo que Lahm describió como “una nueva situación. Un fin de semana libre es algo que nos sucede muy pocas veces. Por eso, disfrutaremos de esos dos días.” El capitán del Bayern viajará con su familia “para tomar un poco el sol”. Parece que Lahm se ha adaptado bien a su nuevo estatus durante los parones internacionales.