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El primero en entrenar

Badstuber se alegra de “pasar fatiga“

Desde este domingo, el silencio que reina en la ciudad deportiva se ha visto interrumpido por el ruido de un esférico golpeado. Holger Badstuber ha sido el primer profesional del Bayern en regresar a los entrenamientos. “La primera sesión tras las vacaciones es siempre algo más dura, pero me he divertido“, comentó el defensa de 25 años a fcbayern.de.

Durante poco más de una hora trabajó Badstuber con el preparador físico Dr. Holger Broich. El canterano regateó, pasó, cabeceó y remató a puerta. Tras entrenar sobre el césped, el defensa completó otra hora de carrera sobre la cinta en el gimnasio. Badstuber seguirá trabajando individualmente hasta que el próximo miércoles la primera plantilla del Bayern regrese oficialmente a los entrenamientos.

“Podré entrenar de lleno“, adelantó un Badstuber apartado de los terrenos de juego desde el pasado mes de septiembre debido a una ruptura en un tendón de su muslo izquierdo. Por ello, la alegría por regresar al trabajo con el grupo es enorme. “Ya me alegraba durante las vacaciones por poder estar de nuevo con el equipo, poder viajar de nuevo con ellos. Me alegra volver a pasar fatiga“.

Badstuber ha aprovechado las vacaciones para desconectar, aunque no ha dejado de trabajar en el gimnasio. “Ahora comienzo la segunda vuelta con mucha energía.“ El defensa de 25 años espera “aprovechar bien“ las próximas semanas “para mejorar y alcanzar al nivel en el que me gustaría verme Sé que tengo que trabajar duro para ello.“

Y Badstuber conoce de primera mano que es posible. Tras 20 meses lesionado (ligamento cruzado), Badstuber volvió a los terrenos de juego a un altísimo nivel. De hecho fue titular en las tres primeras jornadas ligueras, hasta que una nueva lesión frenó su evolución. “Disfruté mucho sobre el campo tras más de un año y medio lesionado. Quiero tener esa sensación de nuevo.“ Para ello, Badstuber trabaja durante sus vacaciones.