«Шаг за шагом»

С каждым днем Мартинесу все лучше

Вскоре мы снова сможем любоваться обворожительной улыбкой Хави Мартинеса. С тех пор, как 13 августа 2014 года в финале суперкубка Германии против «Боруссии Дортмунд»(0:2) испанец разорвал крестообразную связку в левом колене, центральный полузащитник «Баварии» был вынужден на время покинуть товарищей по команде. К счастью его больничный подходит к концу!

«С каждым днем мне все лучше, - рассказывает Мартинес, который во время отпуска продолжал работать над своим возвращением. – Я каждый день старался делать максимум для скорейшего восстановления колена». И это не прошло незаметно, уже сейчас испанец мог бы выполнять легкие беговые упражнения.  «Когда появляется много свободного времени, у тебя есть возможность привести мысли в порядок и понять: вскоре ты вернешься,  - уверяет 26-летний испанец.

Для Мартинеса  в данный момент в приоритете стоит наращивание мышечной массы. «Это самая тяжелая часть реабилитации, - сетует полузащитник, - для этого нужно очень много работать». Несмотря на боль, которую испытывает Мартинес, его радует то, что он может наконец-то находиться рядом с командой: «Иногда я грущу, когда вижу, как играют товарищи, мои упражнения довольно скучны».

Большую поддержку испанцу оказывают как коллеги по команде, так и сам Пеп Гвардиола. «Мы с ним каждый день разговариваем, он следит за процессом моего выздоровления и справляется о моем самочувствии, - рассказывает Мартинес. Прислушивается он также и к советам Хольгера Бадштубера: «Хольгер говорит, что я должен быть осторожнее. Иногда думаешь, что все наладилось, а потом - бац – и снова жуткая боль. Поэтому я стараюсь не спешить: шаг за шагом».

Хоть примерный план по возвращению Мартинеса в команду и готов, конкретная дата еще не установлена. « Надеюсь, что уже в марте я смогу тренироваться с командой, - предполагает центральный полузащитник, - но все зависит от состояния колена». Мартинес в предвкушении интенсивных упражнений с мячом: «Без него я себя не представляю».