Ausprobieren, Neues entdecken, Talente fördern. Über Versuche und Experimente erschließen sich die Kinder und Jugendlichen einen neuen Blick auf die Welt, die sie umgibt.
Richtig gutes Klima
Die Arena of Change bietet Jungen und Mädchen neue Perspektiven und einzigartige Chancen. Auch der Klimawandel wird kindergerecht thematisiert.
Anhand von zwei Experimenten wird die Wirkung von CO2 und der Klimaerwärmung auf die Umwelt gezeigt: Mithilfe einer Brausetablette wird die Wirkung von CO2 auf den Wasserstand nachgestellt; hierfür werden Brausetabletten in Sprudelflaschen aufgelöst. Die Kinder sollen anschließend erkennen, ob sich das Gas schneller in warmem oder kaltem Wasser löst. Das zweite Experiment stellt das Schmelzen der Polkappen mit Eiswürfeln nach.
Auf der Suche nach dem Glück
Jedes Treffen in der Arena of Change beginnt auf die gleiche Art und Weise: Alle Teilnehmer:innen, ob Grundschüler, Realschülerin, Gymnasiast oder Pädagogin, erzählen, was sie zuletzt glücklich gemacht hat. Ein Ritual, das ein unglaubliches Potenzial entfesseln kann.
Eine gute Schulnote schreiben, einen lustigen Nachmittag mit Freunden verbringen oder einfach nur einen leckeren Apfel essen – auch kleine Dinge in unserem Alltag können Freude bereiten, wenn wir sie nur wahrnehmen und schätzen lernen. Die Arena of Change hat es sich daher zum Ziel gemacht, den Blick der Kinder und Jugendlichen für das Positive zu schärfen.
Glückstagebücher, auch Gratitude-Journals genannt, stammen ursprünglich aus dem Bereich der Verhaltenstherapie. Dass diese Übungen tatsächlich dazu beitragen können, dass sich das eigene Glücksempfinden verbessert, konnten die Pädagog:innen Anton-Rupert Laireiter, Katharina Spitzbart und Leonie Raabe bereits im Jahr 2012 in zwei Pilotstudien belegen. 80 Proband:innen führten zwei Wochen lang ein Tagebuch mit Fokus auf positive Ereignisse im interpersonalen, beruflichen und persönlichen Bereich. Bei allen Teilnehmer:innen war bereits nach kurzer Zeit ein gesteigertes Wohlempfinden erkennbar, während die Anzeichen von Depressionen verringert wurden.
6 Monate. So lange hat die Glückstagebuch-Übung laut einer Studie positive Auswirkungen auf die Psyche.
Diese Art der Widerstandsfähigkeit oder Resilienz kann dabei helfen, belastende Lebenssituationen anders wahrzunehmen und sie positiver zu bewerten. Das ist umso wichtiger, weil immer mehr junge Menschen und Kinder seit Ausbruch der Pandemie an Ängsten und Depressionen leiden. Laut der sogenannten COPSY-Studie (Corona und Psyche) des Universitätsklinikums Hamburg-Eppendorf litt 2021 fast jedes dritte Kind unter psychischen Auffälligkeiten.
